最新篮球比赛规则全文

第1章 比赛与场地

标准篮球场尺寸为28米×15米，天花板高度不低于7米。比赛由两队参加，每队5名场上队员。球篮高度3.05米，比赛用球圆周74.9-78cm。

关键更新： 2025版明确场地线宽5cm，篮板垂直面距离端线1.2m。

第2章 比赛时间 & 得分

比赛共4节，每节10分钟（FIBA）。若常规时间平局，进行5分钟加时赛。得分：罚球1分，两分区域2分，三分线外3分。进攻时间限制为24秒。

球回后场违例： 进攻方不得将球传回后场。

第3章 暂停与换人

上半场2次暂停，下半场3次暂停，加时赛1次。暂停时长1分钟。换人必须在死球时进行，替补队员需在记录台前等待。

最新调整： 教练挑战规则（每队1次）若成功则保留。

第4章 违例详解

• ✔ 走步违例：持球移动中轴脚非法移动。
• ✔ 两次运球：运球后双手触球再次运球。
• ✔ 8秒违例：后场推进前场超8秒。
• ✔ 5秒违例：发球或罚球超5秒。

第5章 犯规体系

个人犯规：每名队员最多5次（FIBA）；全队犯规每节第5次开始罚球。技术犯规、违体犯规、取消比赛资格犯规均有明确罚则。

升级规则： 对投篮动作犯规，球进则加罚一次。

第6章 裁判员手势

裁判使用标准FIBA手势：得分（1/2/3分）、走步、拉人、阻挡、技术犯规等。所有手势必须清晰展示给记录台。

最新篮球规则 强调裁判员沟通效率。